【氏名】　T・W　様

【性別】　女性

【年齢】　40代

【Cherishトレーニング歴】　3か月

【通い始めたキッカケ】　運動不足と年齢が50歳になるまでに何かしたかった

【Cherishお勧めポイント】　個人に合わせたトレーニングができる

≪お客様からのメッセージ≫

健康のためにと始めましたが、2～3か月でサイズが1サイズ減りました。

体内年齢も10歳若返りました。

地味で苦しい時もありますが、先生と一緒ならあっという間の1時間です。

おススメします。

≪トレーナーから一言≫

身体に不安な部分があってもしっかりと動かし方をトレーニングすれば痛みや不安も減ってきて体型も変わってきましたね。

いつもCherishで行ったトレーニングをお家でも反復してトレーニングしていただいてる成果だと思います。

今後も焦らず、無理なくしっかりとトレーニングしていきましょう。