【氏名】 Y・I 様 【性別】 女性 【年齢】 ４０代 【お住まい】 京都府 【BEZELトレーニング歴】 ９か月 【通い始めたキッカケ】 ダイエット・運動不足・筋トレ 【BEZELのお薦めポイント】 自分 […]
conditioningコンディショニング
様々な方法を使い身体の調子を整える
一般的には、筋力や柔軟性、持久力を総合的に調整することです。アスリートは競技パフォーマンスを上げるための準備をおこないます。
recommendこんな方におすすめ
コンディショニングの大きな目的の1つはパフォーマンスの向上ですが、もう１つ目的があります。「ケガの予防」です。トレーニング後のケアは特に重要です。
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トレーニング効率をアップしたい方
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体の調子を整えたい方
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柔軟性をアップさせたい方
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普段のトレーニングに変化をつけたい方
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持久力をアップさせたい方
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総合的なバランスを整えたい方
sessionセッション
「その日のコンディション」「その日の気分」
「目標に対してのアプローチ」
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加圧トレーニング（45分） 
コンディショニング（45分）
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パーソナルトレーニング（45分） 
コンディショニング（45分）
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【氏名】 A・S 様 【性別】 女性 【年齢】 ４０代 【お住まい】 京都府 【BEZELトレーニング歴】 １年１０か月 【通い始めたキッカケ】 ヘルニアになり体力が衰えた為（四十肩） 【BEZELのお薦め […]
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【氏名】 A・N 様 【性別】 女性 【年齢】 ３０代 【お住まい】 京都府 【BEZELトレーニング歴】 １年 【通い始めたキッカケ】 体調管理と筋トレの為 【BEZELのお薦めポイント】 体調と相談しつ […]
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【氏名】 Y・Y 様 【性別】 女性 【年齢】 ５０代 【お住まい】 京都府 【BEZELトレーニング歴】 １１か月 【通い始めたキッカケ】 駅に近く通いやすいから 【BEZELのお薦めポイント】 個人に合 […]
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【氏名】 N・O 様 【性別】 女性 【年齢】 ５０代 【お住まい】 東京都 【BEZELトレーニング歴】 １か月 【通い始めたキッカケ】 加圧トレーニングに興味があって近くにスタジオができたので 【BEZ […]
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【氏名】 O・Y 様 【性別】 女性 【年齢】 ３０代 【お住まい】 神戸市 【BEZELトレーニング歴】 １年 【通い始めたキッカケ】 知人の紹介 【BEZELのお薦めポイント】 ドSなトレーナーが多い […]
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【氏名】 Y・K 様 【性別】 女性 【年齢】 ４０代 【お住まい】 大阪市 【BEZELトレーニング歴】 4年 【通い始めたキッカケ】 運動不足解消、スタイルを良くしたい 【BEZELのお薦めポイント】 […]
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【氏名】 松居 伊貴様 【性別】 男性 【年齢】 30代前半 【お住まい】 京都府長岡京市 【BEZELトレーニング歴】 10ヶ月 【通い始めたキッカケ】 体質を変えたかったから 【BEZELのお薦めポイン […]
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【氏名】 MK様 【性別】 女性 【年齢】 20代後半 【お住まい】 京都府 【BEZELトレーニング歴】 2年 【通い始めたきっかけ】 加圧に興味があったから 【BEZELのお薦めポイント】 個人にあった […]
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【氏名】 A.T様 【性別】 男性 【年齢】 50代後半 【お住まい】 大阪府三島郡 【BEZELトレーニング歴】 4年9ヶ月 【通い始めたキッカケ】 ①関節に負担が少なく、効率・効果的な加圧トレーニングを […]
Q&Aコンディショニングについてよくある質問
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- コンディショニングだけでもいいですか？
- 大丈夫ですよ。BEZELではセッション内容は選べますのでご希望をお伝えください。
trainingトレーニング
