voiceお客様の声

ダイエット 40代女性 Y・I様 京都府在住 【桂川店】

 

【氏名】 Y・I 様

【性別】 女性

【年齢】 40代

【お住まい】 京都府

【BEZELトレーニング歴】 9か月

【通い始めたキッカケ】 ダイエット・運動不足・筋トレ

【BEZELのお薦めポイント】 自分に合ったペースで楽しくトレーニングが出来る

 

≪お客様からのメッセージ≫

以前から加圧トレーニングに興味がありましたが、なかなか体験に行く勇気が出せずにいました。

自宅で筋トレをしていたのですが、自分でやるのも限界があったので

思い切って体験に申し込んだのがきっかけです。

プロのトレーナーの方が、自分の体力に合わせてトレーニングして下さるので無理なく楽しく通えています。

体重も5kg程落ちたので、これからもずっと続けて更にダイエットに励みたいです。

 

≪トレーナーから一言≫

入会当初から、体重が現在までに5kgほど落ちたことで

職場の方やご友人の方達に「痩せたね!」と凄く反響があるそうです。

 

トレーニングを始めた時と比べ、本当に体が全体的に引き締まりましたね。

特に顔周りが一番シュッとされたなと私は感じます!

筋肉もついてきたので、1年に1回行っている山登りも

今年は以前よりも楽に登れたとおっしゃっていました。

 

体重や体脂肪率も少しずつですが、理想の数値に近づいてきていると思います!

これからもトレーニングを一緒に頑張って行きましょう!!

体力アップ 40代女性 A・S様 京都府在住 【桂川店】

 

【氏名】 A・S 様

【性別】 女性

【年齢】 40代

【お住まい】 京都府

【BEZELトレーニング歴】 1年10か月

【通い始めたキッカケ】 ヘルニアになり体力が衰えた為(四十肩)

【BEZELのお薦めポイント】 短時間で自分の体力に合わせてトレーニングが出来る

 

≪お客様からのメッセージ≫

通い始めた頃、右肩が上がらず腰痛にも悩んでいました。

半年経った頃から右肩が少しずつ上がり、今では上がる様になりました。

父の介護をしているので、腰痛はありますが通い始める前に比べて、体の疲れが違います。

疲れにくくなりました。

いつも親身にサポートして頂いてありがとうございます。

これからもよろしくお願いします。

 

≪トレーナーから一言≫

BEZELに通い始めたられた頃は右腕を肩の高さまで、上げるので精一杯でしたね。

それが今では、何事もなかった様にスッと腕が上がるようになりましたね!

身体の各関節の柔軟性も向上し、筋力と体力もバッチリついてきたので

これからは、まだ使うのが苦手な部分(背中・内もも)の克服をやっていけたら良いなと考えてます。

こちらこそ、これからも末永くよろしくお願いします。

 

シェイプアップ 30代女性 A・N様 京都府在住 【桂川店】

 

【氏名】 A・N 様

【性別】 女性

【年齢】 30代

【お住まい】 京都府

【BEZELトレーニング歴】 1年

【通い始めたキッカケ】 体調管理と筋トレの為

【BEZELのお薦めポイント】 体調と相談しつつ、自分のペースでできること

 

≪お客様からのメッセージ≫

「時短・自分のペース・プロの管理」

この3つ、私がトレーニングを探す時に決めた事柄でした。

以前から加圧トレーニングに興味があり、体験して思っていたより腕や足に巻く器具がしんどくなく、

これならいける!と思って始めたのがきっかけでした。

開始後は海で泳いだ後のような倦怠感がありましたが、回数がふえるにつれ感じることなく、

最近ではトレーニング終わりに血流が良くなっているのがわかるほどの、ほてり感があります。

 

また、開始4回目(1か月)で太ももの裏の筋肉の発達を感じました。

いわゆる洋ナシ体型で下半身太りにを悩んでいましたが、筋肉のバランスを考えた筋トレプランにより、

1年でタイトスカートがすっきり着こなせるほど、下半身の変化を自覚しました。

開始後から体重5kgの変化があり、ただ痩せただけでなく、体幹を鍛えたことにより、

太りにくく、しなやかな身体づくりが出来たと思っています。

興味のある方、是非、加圧トレーニング挑戦をお勧めします。

 

≪トレーナーから一言≫

2児のママである、A・N様。

お忙しい中、週に一回私たちのトレーニング1つ1つに真剣に向き合って頂いています。

トレーニングを始めた当初は、身体の股関節が硬くなっていて、腰痛があったのですが

BEZELで指導した、ストレッチや筋膜リリースをご自宅でやって下さっていたので、

その努力の甲斐あり、今では感じなくなったとおっしゃっていました。

 

現在もトレーニングを続けてもらっていて、私が一番感じたのは

一年前に比べて、本当に全身がキレイに引きしまったなと思います!

特にお尻・裏もも・背中などが引き締まったので、後ろから見た時のボディラインがとてもキレイです!

これからも無理なく自分のペースでトレーニングを続けて、キレイなボディラインを維持していきましょう。

 

筋力アップ 50代女性 Y・Y様 京都府在住 【桂川店】

 

【氏名】 Y・Y 様

【性別】 女性

【年齢】 50代

【お住まい】 京都府

【BEZELトレーニング歴】 11か月

【通い始めたキッカケ】 駅に近く通いやすいから

【BEZELのお薦めポイント】 個人に合わせたレッスン内容で楽しくボディメイク出来る事

 

≪お客様からのメッセージ≫

目に見えて身体のラインにメリハリが出て来たのを実感しています。

1年足らず、週に一回だけなのに驚きです。

週に一回でもこんなに効果を実感できるなんて嬉しくなります。

何よりも楽しくレッスンさせていただいていることが、継続できているんだと思います。

 

≪トレーナーから一言≫

最初は筋力が全く無かったので、トレーニングも苦戦されていましたが

トレーニングを始めて半年経った頃から、身体の変化が見た目にも、感覚的にも、如実に現れましたね!

BEZELスタジオでのトレーニングだけでなく、スタジオのトレーニングが終わった後も、ジムで自主トレをされていましたね。そのひたむきな努力が、この結果に繋がったんだと思います。

 

もうすぐで、BEZELに通われて一年です。

二年目はY・Y様にとって、もっと有意義なレッスンを出来る様、頑張りたいと思いますのでこれからもよろしくお願いします!

筋力アップ 20代女性 A・T様  大阪市在住 【本町本店】

 

【氏名】 A.T様

【性別】 女性

【年齢】 20代前半

【お住まい】 大阪市

【BEZELトレーニング歴】 2年

【通い始めたキッカケ】 引き締めたかったので

【BEZELお薦めポイント】 これまでにたくさんのジムに通いましたがここが一番のお気に入りです。身体の事を全て任せられます。軽すぎずしんど過ぎずで絶妙のトレーニングをしてくれます。

≪トレーナーから一言≫

お仕事が忙しくて大阪と東京を行ったり来たり、本町本店と渋谷青山通り店をご利用いただいており全国規模でサポートさせて頂いております(笑)

意識も常に高く持っておられるので逆に頑張りすぎないように抑えるのが大変です。

これからもしっかりサポートさせていただきます。

 

【P.B.S1600梅田店】 大阪市在住 30代男性 H・K様 

 

【氏名】 H・K様

【性別】 男性

【年齢】 30代前半

【お住まい】 大阪府

【P.B.S1600梅田トレーニング歴】 1年

【通い始めたキッカケ】 ダイエット

【P.B.S1600梅田のお薦めポイント】 トレーニングと整体ができる。

≪お客様からのメッセージ≫

身体の事をしっかり理解しているトレーナーさんですのですべてお任せしています。

これまでのトレーニングとは違い身体の芯から変わっていく感じがします。

≪トレーナーから一言≫

少しずつですが変わってこられたと思います。何より実感していただいていることがうれしく思います。

これからも焦らずにじっくりしっかり変わっていきましょう!

 

【Cherish神戸岡本店】東灘区在住 40代女性

 

【氏名】 T・W 様

【性別】 女性

【年齢】 40代

【Cherishトレーニング歴】 3か月

【通い始めたキッカケ】 運動不足と年齢が50歳になるまでに何かしたかった

【Cherishお勧めポイント】 個人に合わせたトレーニングができる

≪お客様からのメッセージ≫

健康のためにと始めましたが、2~3か月でサイズが1サイズ減りました。

体内年齢も10歳若返りました。

地味で苦しい時もありますが、先生と一緒ならあっという間の1時間です。

おススメします。

≪トレーナーから一言≫

身体に不安な部分があってもしっかりと動かし方をトレーニングすれば痛みや不安も減ってきて体型も変わってきましたね。

いつもCherishで行ったトレーニングをお家でも反復してトレーニングしていただいてる成果だと思います。

今後も焦らず、無理なくしっかりとトレーニングしていきましょう。

【Cherish岡本店】東灘区在住 60代女性 T・Y様

 

【氏名】 T・Y 様

【性別】 女性

【年齢】 60代

【お住まい】 東灘区

【Cherishトレーニング歴】 8か月

【通い始めたキッカケ】 体力をつけたいため

【Cherishお勧めポイント】 楽しいレッスン 明るい

≪お客様からのメッセージ≫

明るい先生方で楽しくトレーニングしています

楽しいですよ~

≪トレーナーから一言≫

いつもおしゃれなウエアでトレーニングに来られるT・Y様

初めてお会いした時よりパワーアップされて明るくいつも楽しいセッションをさせていただいてます

ゲタックストレーニングも喜んでいただいてどんどん体幹を鍛えていきましょう

痩せたい 30代女性 ありさ様 堺市在住【本町本店】 

 

【氏名】 ありさ 様

【性別】 女性

【年齢】 30代

【お住まい】 堺市

【BEZELトレーニング歴】 2か月(10回)

【通い始めたキッカケ】 痩せたいので。

【BEZELのお薦めポイント】 トレーナーさんが知識豊富

≪お客様からのメッセージ≫

トレーナーさんがみんなやさしい。

≪トレーナーから一言≫

ありさ様、来られる度に効果が出ていますね。気になっていた部分の変化が

ありモチベーションも高くていい感じになってきましたね。

このままトレーニングが日常になるように頑張りましょう!

【本町本店】 堺市西区在住 30代女性 S・M様 

 

【氏名】 S・M 様

【性別】 女性

【年齢】 30代

【お住まい】 堺市西区

【BEZELトレーニング歴】 9年

【通い始めたキッカケ】 ホノルルマラソンの体力づくり

【BEZELお薦めポイント】 パーソナルトレーニングで色んなメニューを組んでもらえること

≪お客様からのメッセージ≫

駅近で通いやすいところがいいと思います

トレーナーさんもみんなフレンドリーです

≪トレーナーから一言≫

BEZELでトレーニングが早9年目のS・M様

人生の色んな転機もあり、長いお付き合いの中で色んなお話をしましたね

今年は大阪マラソンに参加されるとのことでまたランニングメニューでトレーニングしていきましょう

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