【氏名】 T・W 様
【性別】 女性
【年齢】 40代
【Cherishトレーニング歴】 3か月
【通い始めたキッカケ】 運動不足と年齢が50歳になるまでに何かしたかった
【Cherishお勧めポイント】 個人に合わせたトレーニングができる
≪お客様からのメッセージ≫
健康のためにと始めましたが、2～3か月でサイズが1サイズ減りました。
体内年齢も10歳若返りました。
地味で苦しい時もありますが、先生と一緒ならあっという間の1時間です。
おススメします。
≪トレーナーから一言≫
身体に不安な部分があってもしっかりと動かし方をトレーニングすれば痛みや不安も減ってきて体型も変わってきましたね。
いつもCherishで行ったトレーニングをお家でも反復してトレーニングしていただいてる成果だと思います。
今後も焦らず、無理なくしっかりとトレーニングしていきましょう。
【氏名】 Y・A 様
【性別】 女性
【年齢】 50代
【お住まい】 芦屋市
【Cherishトレーニング歴】 8か月
【通い始めたキッカケ】 職場に近かった
【Cherishお勧めポイント】 短時間で運動不足解消できていい
≪お客様からのメッセージ≫
いつも楽しく通わせていただいております。
末永く続けていきたいのでCherishと共に頑張っていきたいです。
≪トレーナーから一言≫
今まで運動が長続きしなかったというY・A様。仕事の休憩中にトレーニングに来て頂いていつも楽しくトレーニングさせてもらっています。
トレーニングは楽しくなければ続かないし効果も出にくくなってくるので、大笑いしながら今後もトレーニングしていきましょう。
【氏名】 T・Y 様
【性別】 女性
【年齢】 60代
【お住まい】 東灘区
【Cherishトレーニング歴】 8か月
【通い始めたキッカケ】 体力をつけたいため
【Cherishお勧めポイント】 楽しいレッスン 明るい
≪お客様からのメッセージ≫
明るい先生方で楽しくトレーニングしています
楽しいですよ～
≪トレーナーから一言≫
いつもおしゃれなウエアでトレーニングに来られるT・Y様
初めてお会いした時よりパワーアップされて明るくいつも楽しいセッションをさせていただいてます
ゲタックストレーニングも喜んでいただいてどんどん体幹を鍛えていきましょう
【氏名】 S・T 様
【性別】 女性
【年齢】 40代
【お住まい】 大阪府
【Cherishトレーニング歴】 9か月
【通い始めたキッカケ】 体力維持とダイエット
【Cherishお勧めポイント】 その人個人に合わせたトレーニングを提案してくれるところ
≪お客様からのメッセージ≫
マラソンで4時間を切れたときは、本当にトレーニングの効果を感じました
緩みがちな私の身体と精神をいつも厳しく(笑)そして的確に指導していただけるのでとても自分に合っていると思います
ダイエットも順調に進んでいるのもCherishさんのおかげかな
≪トレーナーから一言≫
マラソン・野球・スノーボードなんでもやっちゃうS・T様ですがケガの影響もありうまく使えない筋肉が多く
なかなか厳しいトレーニングになりましたが結果がでてきてよかったです
甘いものを制限してストレス爆発しかける場面もありましたが、順調にダイエット出来てきましたね
目標まであと一歩ですから達成しておいしいパンケーキ食べましょう
【氏名】 Y・H 様
【性別】 男性
【お住まい】 東大阪市
【Cherishトレーニング歴】 1年
【通い始めたキッカケ】 強くなるため
【Cherishお勧めポイント】 ストレッチ（一人でできない）で差が出る
≪トレーナーから一言≫
Cherishでは少ない男性会員のY・H様
強くて尊敬されるお父さんになるためにハードなトレーニングをこなしてらっしゃいましたが
Cherishにきてストレッチや細かな筋肉を動かすことで差が出る事を感じていただけました
今後も尊敬される父親として日々トレーニングとケアを頑張りましょう
【氏名】 Y・I 様
【性別】 女性
【年齢】 50代
【お住まい】 神戸市
【Cherishトレーニング歴】 1年1ヶ月
【通い始めたキッカケ】 マンツーマンでみてもらえるところをを探していたので
【Cherishお薦めポイント】 その時の身体の状態に応じてトレーニングしてもらえるところ
【お客様からのメッセージ】
生まれつき股関節に難があり、筋力もかなり落ちている状態でしたのでグループレッスンに参加するのが難しく、マンツーマンでケアしてもらえるところを探していました
実際に始めてみると思っていた以上に的確なアドバイスがいただけ、努力したらしただけの効果があることを体感しています
毎週のトレーニングを楽しみに日々を過ごしています
【トレーナーから一言】
身体の悩みを共感できるトレーナーと一緒に安心してトレーニングができているのでいい効果が出ていますね
ウォーキングイベントに参加いただいたり、ダンスも始められて１ランク
も2ランクも輝きが増しているY・I様
Cherishの理念はトレーニングを通してもっと輝く自分を見つけていただけるサポートをすることだと思って開業いたしました
そんなお店のオープン間もない時に「ここなら」と思って来ていただいた想いに応えたく早１年・・・
このような感想と現状を聞くと何よりも嬉しく思います
これからもどんどんチャレンジされる後押しができればと思っています
【氏名】 C・Y 様
【性別】 女性
【年齢】 50代
【お住まい】 神戸市
【Cherishトレーニング歴】 1年
【通い始めったキッカケ】 知人の紹介
【Cherishのお勧めポイント】 体重よりも身体のラインが変わる
【お客様からのメッセージ】
一番顕著に効果を感じたのは身体のラインが変わったこと
周りからたくさんの人たちの噂になったくらいでした
あとはなぜと思うかもしれませんが顔がシャープになりました
会う人達に顔が小さくなってると言われたんです
加圧筋力トレーニングで顔が小さくなる理由はわかりませんが私にはよかったです
【トレーナーから一言】
実感のこもった感想をいただき嬉しいです
体重はまだ変化は少ないですがしっかりトレーニングすることでボディラインが変わってきましたね
また血液検査の数字も改善され健康的にキレイになっていると思います
さらにカチカチになっている肩回りや背中を動かしてよりキレイなボディラインを目指しましょう
何事にもアクティブなC・Y様がさらに輝けるようトレーナー一同サポートしていきます
