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お客様の声 スタジオ: オアシス京都桂川店
ダイエット T,N 50代 桂川店
健康維持 T,S 40代 京都桂川店
![](https://www.kaatsu-studio.net/wordpress/wp-content/uploads/2023/01/IMG_9981-150x150.jpg)
【氏名】T,S
【年齢】49歳
【ご利用店舗】桂川店
【BEZELトレーニング歴】8年ぐらい
【BEZELでのトレーニング頻度】週に1回
【BEZELに入会された理由やきっかけ】
運動不足を解消したいから, 健康維持をしたいから, 一人ではなかなか続かないから, 家から近い為
【BEZELトレーニングで必ず受けたいと思うメニュー】
加圧トレーニング
【BEZELでのトレーニングを通して、入会前・後の生活面の変化】
トレーニングした日は、特に良い睡眠が取れていると思う。
【BEZELへのご意見やご要望】
これまでに指導をしていただいたスタッフの方ほとんどが知識も豊富で丁寧に教えて下さり気持ちの良いトレーニングができています。今後もよろしくお願いいたします!
健康維持 K,S 40代 京都桂川店
健康維持 H,H 60代 京都桂川店
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【氏名】H,H
【年齢】63歳
【ご利用店舗】桂川店
【BEZELトレーニング歴】8年11ヶ月
【BEZELでのトレーニング頻度】週に1回
【BEZELに入会された理由やきっかけ】
健康維持をしたいから, 筋肉をつけたいから, 一人ではなかなか続かないから, 気分転換やストレス解消したいから, 肩こりや腰痛など体の不調を解消したいから, 姿勢を改善したいから
【BEZELトレーニングで必ず受けたいと思うメニュー】
加圧トレーニング, コンディショニング, 体幹トレーニング
【BEZELでのトレーニングを通して、入会前・後の生活面の変化】
万年腰痛も治りました、新幹線出張も苦にならない様になり、良かったと思っています。
【BEZELへのご意見やご要望】
大変満足しています。
運動不足改善 H,I 40代 京都桂川店
運動不足解消 A,M 30代 京都桂川店
![](https://www.kaatsu-studio.net/wordpress/wp-content/uploads/2022/11/image0-3-150x150.jpeg)
【氏名】A,M
【年齢】35歳
【ご利用店舗】桂川店
【BEZELトレーニング歴】8年
【BEZELでのトレーニング頻度】週に1回
【BEZELに入会された理由やきっかけ】
運動不足を解消したいから, 痩せたいから, 加圧トレーニングに興味があったから
【BEZELトレーニングで必ず受けたいと思うメニュー】
パーソナルトレーニング, 加圧トレーニング, コンディショニング, 体幹トレーニング
【BEZELでのトレーニングを通して、入会前・後の生活面の変化】
週1回程度だがトレーニングが習慣化されており、健康維持に繋がってると思います
【BEZELへのご意見やご要望】
いつも楽しくトレーニングさせてもらっててとても感謝しております。 これからもよろしくお願い致します。
ダイエット 40代女性 Y・I様 京都府在住 【桂川店】
![](https://www.kaatsu-studio.net/wordpress/wp-content/uploads/2019/03/image1-1-150x150.jpeg)
【氏名】 Y・I 様
【性別】 女性
【年齢】 40代
【お住まい】 京都府
【BEZELトレーニング歴】 9か月
【通い始めたキッカケ】 ダイエット・運動不足・筋トレ
【BEZELのお薦めポイント】 自分に合ったペースで楽しくトレーニングが出来る
≪お客様からのメッセージ≫
以前から加圧トレーニングに興味がありましたが、なかなか体験に行く勇気が出せずにいました。
自宅で筋トレをしていたのですが、自分でやるのも限界があったので
思い切って体験に申し込んだのがきっかけです。
プロのトレーナーの方が、自分の体力に合わせてトレーニングして下さるので無理なく楽しく通えています。
体重も5kg程落ちたので、これからもずっと続けて更にダイエットに励みたいです。
≪トレーナーから一言≫
入会当初から、体重が現在までに5kgほど落ちたことで
職場の方やご友人の方達に「痩せたね!」と凄く反響があるそうです。
トレーニングを始めた時と比べ、本当に体が全体的に引き締まりましたね。
特に顔周りが一番シュッとされたなと私は感じます!
筋肉もついてきたので、1年に1回行っている山登りも
今年は以前よりも楽に登れたとおっしゃっていました。
体重や体脂肪率も少しずつですが、理想の数値に近づいてきていると思います!
これからもトレーニングを一緒に頑張って行きましょう!!
体力アップ 40代女性 A・S様 京都府在住 【桂川店】
![](https://www.kaatsu-studio.net/wordpress/wp-content/uploads/2019/03/image1-150x150.jpeg)
【氏名】 A・S 様
【性別】 女性
【年齢】 40代
【お住まい】 京都府
【BEZELトレーニング歴】 1年10か月
【通い始めたキッカケ】 ヘルニアになり体力が衰えた為(四十肩)
【BEZELのお薦めポイント】 短時間で自分の体力に合わせてトレーニングが出来る
≪お客様からのメッセージ≫
通い始めた頃、右肩が上がらず腰痛にも悩んでいました。
半年経った頃から右肩が少しずつ上がり、今では上がる様になりました。
父の介護をしているので、腰痛はありますが通い始める前に比べて、体の疲れが違います。
疲れにくくなりました。
いつも親身にサポートして頂いてありがとうございます。
これからもよろしくお願いします。
≪トレーナーから一言≫
BEZELに通い始めたられた頃は右腕を肩の高さまで、上げるので精一杯でしたね。
それが今では、何事もなかった様にスッと腕が上がるようになりましたね!
身体の各関節の柔軟性も向上し、筋力と体力もバッチリついてきたので
これからは、まだ使うのが苦手な部分(背中・内もも)の克服をやっていけたら良いなと考えてます。
こちらこそ、これからも末永くよろしくお願いします。
シェイプアップ 30代女性 A・N様 京都府在住 【桂川店】
![](https://www.kaatsu-studio.net/wordpress/wp-content/uploads/2017/07/IMG_8787-150x150.jpg)
【氏名】 A・N 様
【性別】 女性
【年齢】 30代
【お住まい】 京都府
【BEZELトレーニング歴】 1年
【通い始めたキッカケ】 体調管理と筋トレの為
【BEZELのお薦めポイント】 体調と相談しつつ、自分のペースでできること
≪お客様からのメッセージ≫
「時短・自分のペース・プロの管理」
この3つ、私がトレーニングを探す時に決めた事柄でした。
以前から加圧トレーニングに興味があり、体験して思っていたより腕や足に巻く器具がしんどくなく、
これならいける!と思って始めたのがきっかけでした。
開始後は海で泳いだ後のような倦怠感がありましたが、回数がふえるにつれ感じることなく、
最近ではトレーニング終わりに血流が良くなっているのがわかるほどの、ほてり感があります。
また、開始4回目(1か月)で太ももの裏の筋肉の発達を感じました。
いわゆる洋ナシ体型で下半身太りにを悩んでいましたが、筋肉のバランスを考えた筋トレプランにより、
1年でタイトスカートがすっきり着こなせるほど、下半身の変化を自覚しました。
開始後から体重5kgの変化があり、ただ痩せただけでなく、体幹を鍛えたことにより、
太りにくく、しなやかな身体づくりが出来たと思っています。
興味のある方、是非、加圧トレーニング挑戦をお勧めします。
≪トレーナーから一言≫
2児のママである、A・N様。
お忙しい中、週に一回私たちのトレーニング1つ1つに真剣に向き合って頂いています。
トレーニングを始めた当初は、身体の股関節が硬くなっていて、腰痛があったのですが
BEZELで指導した、ストレッチや筋膜リリースをご自宅でやって下さっていたので、
その努力の甲斐あり、今では感じなくなったとおっしゃっていました。
現在もトレーニングを続けてもらっていて、私が一番感じたのは
一年前に比べて、本当に全身がキレイに引きしまったなと思います!
特にお尻・裏もも・背中などが引き締まったので、後ろから見た時のボディラインがとてもキレイです!
これからも無理なく自分のペースでトレーニングを続けて、キレイなボディラインを維持していきましょう。