【氏名】　M・M様

【性別】　女性

【年齢】　５０代

【お住まい】　京都府

【BEZELトレーニング歴】　１年

【通い始めたキッカケ】　加齢による筋肉の衰えを防ぎたかったから

【BEZELのお薦めポイント】　トレーニング後は肌のハリが違う気がします

≪お客様からのメッセージ≫

その日の体調に合わせてメニューを組んで頂けるのと、身体のメンテナンスもして頂けるので疲れた時こそ

トレーニングに行こうと思えます。

これからも指導よろしくお願いします。

≪トレーナーから一言≫

最初は筋肉が硬く、トレーニングをさせて頂いてても筋肉がつきにくかったのですが、最近では筋肉が柔らかくなってきて

トレーニング効果が出やすくなってきてるように思います。

無理をせず一緒にトレーニング頑張りましょう。