【氏名】　HN様

【性別】　男性

【年齢】　50代前半

【お住まい】　京都市

【BEZELトレーニング歴】　2年6ヶ月

【通い始めたキッカケ】　ダイエット目的・筋力アップ目的

【BEZELのお薦めポイント】　トレーナーの方のレベル高い！

 

≪お客様からのメッセージ≫

効率よくトレーニングを指導して頂き有難うございます。今後共、宜しくお願い致します。

 

≪トレーナーから一言≫

スタートした頃は、どうなるかと思うほど身体が硬かったですが、少しずつ可動域もでてきましたね。

ウェイトはあまり変えず、可動域を意識してもらえるようになって使える筋肉が増えてきましたね。

まだまだ増やしていけますので、今後も無理せず取り組んでいきましょう！