【氏名】　M.S.様

【性別】　男性

【年齢】　５０代後半

【お住まい】　高槻市

【BEZELトレーニング歴】　５ヶ月

【通い始めたキッカケ】　スキーと登山に備えて体力（筋力）の強化、右脚が膝の手術の影響で筋力低下、個人で筋トレしても効果が少なかったため

【BEZELのお薦めポイント】トレーニングは短時間ですが非常に濃い！

 

≪お客様からのメッセージ≫

登山で、大きな段差登るときなど余裕できました、膝や大腿の筋肉痛も以前より軽くなりました。テント泊装備背負ったとき特に感じます。

加圧の効果だけでなく、１対１のトレーニングだから自分では気が付かない姿勢のい乱れや筋肉の動かし方のクセなど、細か～い点まで指導していただいた成果だと思います。

 

≪トレーナーから一言≫

筋力の左右差があった部分をトレーニングでしっかり動かして行くことでだいぶ左右がなくなってきましたね。

今後も、筋力アップ・機能改善に向けてメニューを組んでいきます。

一緒に頑張っていきましょう！！