【氏名】 Y・K 様
【性別】 女性
【年齢】 ４０代
【お住まい】 大阪市
【BEZELトレーニング歴】 4年
【通い始めたキッカケ】 運動不足解消、スタイルを良くしたい
【BEZELのお薦めポイント】 トレーナーの方が優しく話しやすいので続けることができる。
≪お客様からのメッセージ≫
トレーナーと楽しく話しながらトレーニングができるので継続して通いたくなる所です。
身体のメンテナンスや疲れをほぐして下さるので、体だけではなく心も元気になります。
いつもありがとうございます。
≪トレーナーから一言≫
【氏名】 K・Y 様
【性別】 女性
【年齢】 50代
【お住まい】 神戸市
【BEZELトレーニング歴】 1年1か月
【通い始めたキッカケ】 50歳を前にボディラインを整えたいと思って
【BEZELお勧めポイント】 運動だけでなく食事・姿勢・歩き方・メンタル等トータルで向き合ってくれる
≪お客様からのメッセージ≫
週に１度のトレーニングでしんどい思い、食事制限なしで体重-1.5㎏体脂肪率-4％筋肉量+1.3㎏で家族からは
「キュ～～っと身体が小さくなった」と・・・実際パンツやスカートのウエストが緩くなったと実感しております
初めて身体が変わることの楽しさ、喜びを知りました
身体が変わると気分も変わり日々いきいきと過ごせます
年齢を重ねると共にボディライン、健康面等の不具合が増えてくる中信頼できるトレーナーさんがいることは心強い
そして何より、毎回楽しくトレーニングできお気に入りの時間、場所になっていることが嬉しいです
≪トレーナーから一言≫
先日、「もっと効果を出すにはしんどいことしないとあかんかな？」とおっしゃったK・Y様
そんな贅沢な言葉はないと思います(笑)いつまでもキレイで意識を高く持って日々過ごしていきましょう
私たちもいつも楽しい時間になっており感謝しています
【氏名】 I・J様
【性別】 男性
【年齢】 30代
【お住まい】 大阪市西区
【BEZELトレーニング歴】 3年
【通い始めたキッカケ】 膝のけが。
【BEZELのお薦めポイント】 ストレッチが丁寧。メニューが飽きない。
≪お客様からのメッセージ≫
身体の固い自分を少しでも柔らかくして頂きありがとうございます。
≪トレーナーから一言≫
通い始めの頃より体が一回り引き締まりました。柔軟性もアップしてトレーニング効果も出やすくなりました。お忙しい仕事の合間に定期的にトレーニングに来ていただいていることが現在の結果に繋がっていると思います。
これからも宜しくお願いします。
【氏名】 YT様
【性別】 女性
【年齢】 30代前半
【お住まい】 大阪府在住
【BEZELトレーニング歴】 8ヶ月
【通い始めたキッカケ】 習い事がしたかったから
【BEZELのおすすめポイント】 その日その日の体調に合わせてトレーニングができる
≪お客様からのメッセージ≫
毎回、トレーナーさんとお話しながらトレーニングをしています。
今のペースで続けていきたいと思っています。
≪トレーナーから一言≫
初セッションの時は、肩が張っていてガチガチだったYT様。
その肩こりも少しずつ改善されていき、8か月経った今ではあまり気にならなくなりましたね！
ご自身で一番実感した身体の変化は、体幹のキープ力が向上されたそうです。
これからも今のペースでYT様らしく、楽しんでトレーニングをしましょうね！
【氏名】 MK様
【性別】 女性
【年齢】 20代後半
【お住まい】 京都府
【BEZELトレーニング歴】 2年
【通い始めたきっかけ】 加圧に興味があったから
【BEZELのお薦めポイント】 個人にあったトレーニングをしてもらえる
≪お客様からのメッセージ≫
すごく加圧は効果があり、楽しいです！
≪トレーナーから一言≫
いつも前向きに取り組んでくださるMK様。
お仕事柄、体力も持久力も必要なため様々なファンクショントレーニングにも取り組んで頂いています。
いつでも、どんな時にも動ける身体にしていきましょう。
【氏名】 A.T様
【性別】 男性
【年齢】 50代後半
【お住まい】 大阪府三島郡
【BEZELトレーニング歴】 4年9ヶ月
【通い始めたキッカケ】
①関節に負担が少なく、効率・効果的な加圧トレーニングを受けたかった。
②東急オアシスに以前通っていた。
【BEZELのお薦めポイント】
・クライアントの身体、体調、ニーズに合わせたフレキシブルなトレーニング内容
・各トレーナーの顧客対応力(接客力？)
≪お客様から一言≫
現在、筋力アップより身体のメンテナンス、コンディショニングを主目的としていて、
数年前に患った五十肩のケアも視野に入れたトレーニングは、肩や肩甲骨の可動域を広げてくれて、
3年前に始めた弓道の射技向上にも大変役に立っています。
これからもできるだけ長く続けていきたいと思います。
≪トレーナーから一言≫
トレーニング中は、普段の姿勢を振り返ってみたり、弓道の作法を教えて頂いたりと密度のある45分ですね。
昇段していけるように、サポートさせて頂きます！
【氏名】 AK様
【性別】 女性
【年齢】 40代後半
【お住まい】 京都府
【BEZELトレーニング歴】 2年半
【通い始めたキッカケ】 階段での息切れ
【BEZELお薦めポイント】 楽しくそしてマンツーマンなのでズルができない
≪お客様からのメッセージ≫
2年半かけて、ようやくスクワットの型がましになりました。
ありがとうございます。
≪トレーナーから一言≫
いつも元気いっぱいのAK様。
もちろんスクワットもですが、他の種目もフォームがきれいにとれるようになってきましたね。
毎回コントの様な45分のセッションですが、喋りながら、大笑いしながらトレーニングが出来るのもこの2年半の成果ですね。
もう階段では息切れしないように…今後もサポートさせて頂きます！
【氏名】 A.N様
【性別】 女性
【年齢】 50代
【お住まい】 京都市
【BEZELトレーニング歴】 2年7ヶ月
【通い始めたキッカケ】 立ち姿の美しい女性を目指して
【BEZELお薦めポイント】 １対１のきめ細かい指導
≪お客様からのメッセージ≫
加圧トレーニングは、ハードな動きではないのでトレーナーと色んな話をしながら受けています。
筋肉や姿勢、食事のアドバイス等、時には趣味の話で盛り上がったりします。
最近、続けることで身体を整えると気持ちも前向きになれると気づきました。
≪トレーナーから一言≫
いつも明るく前向きな姿勢でセッションに励んでいただき、こちらも盛り上がって楽しい時間です。
いつまでも素敵な立ち姿の女性でいられるよにこれからもトレーニングがんばりましょう。
【氏名】 MM様
【性別】 女性
【年齢】 不詳
【お住まい】 茨木市
【BEZELトレーニング歴】 3年2ヶ月
【通い始めたキッカケ】 運動不足のため
【BEZELお薦めポイント】 加圧をしながら楽しくトレーニングが出来る事
≪お客様からのメッセージ≫
予約制なので、トレーニングに行こうという気分も出て、
トレーニング中にも、色々とストレッチ等のアドバイスをていねいに説明してくれます。
≪トレーナーから一言≫
分からない事があれば積極的に聞いて下さるMM様。
一週間の出来事の会話の中から、トレーニングメニューを決めたり翌週の課題にして頂いたりしています。
今後も、体力・体形・体調を維持していけるように、サポートさせて頂きます！
【氏名】 HH様
【性別】 男性
【年齢】 50代後半
【お住まい】 京都市
【BEZELトレーニング歴】 2年半
【通い始めたキッカケ】 加圧をやってみたかった
【BEZELお薦めポイント】 個人にあったトレーニング
≪お客様からのメッセージ≫
大変気にいっています。
≪トレーナーから一言≫
いつもトレーニングを楽しんで頂いて、嬉しく思います。
始めの頃は、猫背がひどく胸を伸ばそうとすると痛みを感じる程でしたが、肩甲骨周りの柔軟性もでてきて背筋も伸びてきましたね。
苦手なストレッチも含めて、効果的かつ楽しく取り組んでいただきたいと思います。
