【氏名】S,I

【年齢】58歳

【ご利用店舗】茨木店

【BEZELトレーニング歴】結構になります

【BEZELでのトレーニング頻度】週に1回

 

【BEZELに入会された理由やきっかけ】

運動不足を解消したいから, 筋肉をつけたいから, 肩こりや腰痛など体の不調を解消したいから

 

【BEZELトレーニングで必ず受けたいと思うメニュー】

パーソナルトレーニング, 加圧トレーニング, コンディショニング

 

【BEZELでのトレーニングを通して、入会前・後の生活面の変化】

食事に気を配ったり、毎朝のストレッチや軽い運動を行ったりと、意識して過ごすようになった。