2018/3/31(土) 10:00~12:30 本町本店にて月例研修会を行います。
会員様には大変ご迷惑をお掛け致しますが当日はBEZEL全店研修会の為午前中はお休みになります。
全てのお客様に全ての店舗でクオリティーの高いトレーニングやサービスを受けて頂けるようスタッフ一同
研鑽しておりますのでご理解の程よろしくお願いします。
2018/3/31(土) 10:00~12:30 本町本店にて月例研修会を行います。
会員様には大変ご迷惑をお掛け致しますが当日はBEZEL全店研修会の為午前中はお休みになります。
全てのお客様に全ての店舗でクオリティーの高いトレーニングやサービスを受けて頂けるようスタッフ一同
研鑽しておりますのでご理解の程よろしくお願いします。
こんにちは。
神戸市東灘区岡本の加圧・パーソナルトレーニングサロンCherishです。
個人的に気になるニュースが、松坂大輔投手の中日ドラゴンズ入団が決まりました。
はたしてどうなるのか??入団テストに合格したんだから活躍してほしいものです。ちなみにわたくしは中日ファンですから!!
さて、本日はイベントの告知です。
大人の美活部#10「梅を向いて歩こう!梅林めぐりウォーキング」を開催します。
今年の第一弾!今年も有名な岡本の梅からスタートします。
まず初めての方に大人の美活部とは・・・
パーソナルジム「Cherish」と美薬膳カフェ「CACHE-CACHE」が美と健康を楽しく手に入れるため企画している食事と運動のコラボイベントです。
今回で10回目の開催となり、多くの方にご参加いただき、部長クラスに近づく部員の方もぼちぼち出てきていますね。
今回の内容は、カフェ店内でのCherish代表の大小田からウォーキング講座を行います。
ウォーキング講座はいかに楽に歩くか!をテーマにお話しします。
そしてウォーキング講座の内容を意識しつつ、梅で有名な岡本をウォーキングして保久良梅林公園と岡本梅林公園に向かいます。
どちらもたくさんの梅が咲き、赤やピンクのきれいな色合いと、スッとする梅の香りが何とも言えません!
梅を鑑賞し終えた後は、カフェに戻りイベント限定梅ランチをいただきます。
身体にやさしく、効果効能を知りながら食事を楽しみます。
ぜひぜひ皆さんのご参加お待ちしております!!
といいたいところでしたが・・・
なんとなんとフェイスブックでの先行告知後すぐに定員になってしまいました!!
ということで急遽、午後の部開催決定!!!
食事内容をアフタヌーンティーに変更して開催いたします。
こちらはまだ募集をしておりますので、朝からは難しかったけどお昼からならいけるという方、アフタヌーンティーがどんなのか食べたいという方、岡本の梅を見たことがない他府県の方どしどしご参加下さい。
参加希望の方は下記のホームページやフェイスブックまたはお電話にてご連絡お待ちしております。
℡078-855-6330
年末年始の営業日を下記の通 りご案内申し上げます。
皆さん、こんにちは!
お陰様で、来年もYOGA classの時間を持つことが出来ましたので
告知させて頂きます*
BEZEL YOGA class #3
2018年1月7日(日)
1部 11:00~12:30 4名
2部 14:00~15:30 4名
場所:BEZEL本町本店
料金: 会員様¥2,160/1名 非会員様¥3,240/1名
担当:福田朝子
ご予約はweb予約、お電話又は各店頭にてBEZELスタッフまでお願い致します。
初めての方でも、柔軟性に自信のない方でも
分かりやすく、基本的な身体の使い方を意識しやすいような内容で行います。
現在、すでに2部14:00~のクラスが満席となっておりますが、
ご興味のある方は、是非、ご参加下さい。
年末年始で疲れの蓄積した身体を、調整しましょう*
皆さんこんにちは!!
緊急告知!見た方はラッキー!
急ではございますが、11月5日本町本店にてBEZEL会員様限定無料ヨガレッスンを行います*
柔軟性に自信のない方、運動不足の方、体力に自信のない方も大歓迎です。
今までやってみたかったけど、なかなか始めることが出来なかった人は
チャンスですよ!!
ヨガの経験がある方も、ヨガの疑問点などがあれば、その疑問お持ちください。
お友達との参加も大歓迎です*
日時 11/5(日)
①14:00~15:30
②16:00~17:30
場所 BEZEL本町本店
定員 1レッスン6名まで
料金 BEZEL会員様は無料。会員様の知り合いの方は500円
予約方法 ご希望の時間を、BEZELスタッフまでご連絡下さい。
トレーナー 福田朝子
ご参加お待ちしております*
早い者勝ちです!
こんにちは。
神戸市東灘区岡本の加圧・パーソナルトレーニングサロンCherishです。
秋雨前線の影響ですっきりしない日が続きますね。
会員様の調子も今一つの方が多いです。
自分自身も首の張りがなかなかきつく感じているのでそんなときのストレッチを多めにするようにしています。
首の張り・寝違いはコチラ
さて、本日はイベントのご案内。
大人の美活部シリーズ#9
「癒」~ハイキング~
第9回を迎えました大人の美活部。
秋恒例のハイキングに出発します。
神戸岡本は少し歩けば山に入る絶好のハイキングスポット。
秋の心地よい気候の中、山の静けさ、鳥の鳴き声、風のせせらぎを感じて日々の疲れを癒してみませんか?
ハイキング初心者の方でも歩けるコースとなっております。
日程:2017年11月15日(水)
集合場所:美薬膳cafe CACHE-CACHE
→神戸市東灘区岡本ハイキングコース
住所:神戸市東灘区岡本2-13-18 2F
TEL:078-806-8838
参加費:3000(美薬膳ランチボックス込)+保険料500
持ち物:飲み物・シート・タオル・雨具・帽子など各自必要と思うもの
服装:体温調節ができ動きやすいもの
滑りにくい靴
リュック(ランチボックスを各自入れていただきます)
※雨天の場合はハイキングは中止ですが、CACHE-CACHE店内にて、雨の日に身体が怠くなるのをすっきりさせてくれるトレーニング講座をレクチャーします。そして店内でゆっくり美薬膳ランチをお楽しみいただけます。
*タイムスケジュール*
9:45 集合・受付
10:00 出発
休憩・ランチ・呼吸ストレッチ
13:30 解散予定
日々の生活から一歩抜け出して身体を動かし、自然の中でココロとカラダを癒しましょう。
残り3名様となっておりますのでご興味のある方はお早めに連絡ください。
紅葉が少しでもしてると嬉しいなぁ。。。
神戸岡本の隠れ家パーソナルジム「Cherish」
℡078-855-6330
元読売巨人軍の鈴木尚広氏がBEZELにやってきます!
BEZELアスリートサポートプログラム特別企画で今回は限定30名の
超プレミアム企画です。
野球ファンのみならず、スポーツをやっている方なら知っている選手です。
鈴木選手のウィキペディア
鈴木氏は、昨年まで現役で活躍をされておられました。
プロ野球の盗塁の日本記録を保持されている素晴らしい選手です。
今回の講演内容は「準備と心構え」です。
いつ出場するかわからない代走。
いつでも100%のパフォーマンスを発揮するためにはどんな準備と心構えをされていたのか
スポーツに限らず仕事や学校生活にも役立つお話が聞けると思います。
ジャイアンツファン、野球の指導者やトレーナーや選手もぜひこのチャンスに
ご参加ください。
日時 : 平成29年11月5日(日曜日)
10:30~12:30(10:00open)
場所 : body studio BEZEL本町本店
大阪市中央区本町4-5-4-205
06-6261-1400
料金 : 2,000(大人)、1,000(中学生以下)
※当日現金にてお支払いください
サイン色紙プレゼント、ツーショット写真可
申込 : ①BEZEL各店舗で申込み
②メール(info@bezel-japan.com)へ
件名に「鈴木尚広講演会の件」と記入して
氏名、性別、年齢、連絡先をメールしてください。
※先着30名様になりますので人数になり次第受付を終了させて頂きます。
こんにちは。
神戸市東灘区岡本の加圧・パーソナルトレーニングサロンCherishです。
セミナー告知です。
「オシャレと健康は足元から!足のお悩み相談会&測定会」
人が唯一地面と接地している足裏。
足裏のバランスが悪いと必然的に姿勢が崩れてきます。
あなたの膝・腰・姿勢の悪さは足裏のバランスを崩しているからかもしれません。
また、スポーツが上手くなりたい方や子どもたち。
足裏のバランスを整えることで体感が安定し、動きがスムーズに。
ついつい見逃しがちになる足裏を今回は大注目!!
根底を見直せばあなたの身体の問題は解決するかもしれません。
今回は数々の有名プロアスリートの足裏を測定し、インソールを作ってこられた大津スポーツの宇川先生をお招きして、足裏の構造や膝や腰に与える影響、スポーツ動作に与える影響などお話していただきます。
さらにあなたの足のお悩み相談もどんどん答えていただけます。
足裏のお悩み相談会後、インソールにご興味のある方は測定会も実施させていただきますのでこの機会にぜひ。
日時:2017年 10月 21日(土)
AM11:00~PM12:00(相談会&測定会)
場所:パーソナルボディメイクサロンCherish
住所:神戸市東灘区岡本2-13-18 2F
TEL:078-855-6330
mail:info@pitarico-cherish.com
参加費:無料
持ち物:普段よく履く靴
定員:8名
パーソナルトレーニングジムと美薬膳カフェのコラボ企画
テーマは、食べて痩せるサラダダイエット
パーソナルトレーナーが教えるタイプ別ダイエット論と今話題のパワーサラダを
カシュカシュ流にアレンジした新しいダイエット企画です
前回セミナーでただのダイエットではない内容が好評で平日に開催してほしいの声にお応えします
日時:2017年 9月 20日(水)
場所:美薬膳cafe CACHE-CACHE
住所:神戸市東灘区岡本2-13-18 2F
TEL:078-806-8838 木曜定休
参加費:3000(セミナー・ランチ込)
*服装は自由です
ご自身の身体のタイプが知りたい方
ダイエットが気になる方
サラダを食べたい方
どしどし参加お待ちしております
パーソナルボディメイクサロンCherish・BEZEL各店舗でも受付しております
残り3席となっておりますので申し込みはお早めに!!